Aroma - terapi üzerine..
Ruhumuzu ve bedenimizi dinlendirmek, aklımızı ve duygularımızı sakinleştirmek için modern tıbbın sunduğu yöntemlerin yanısıra binlerce yıldır uygulanan doğal yöntemler de oldukça işe yarıyor. Kendimizi daha iyi hissetmek için su, masaj, doğal kokular ve özlerle iyileşme olarak tarif edilebilen Aromaterapi yöntemleri giderek daha çok insanın ilgisni çekmeye başladı.
Antik Mısır'dan, günümüzde hala uygulanan Çin eczacılığına, Türk kavimlerinden Kızılderili ve Maya uygarlığına dek dünyanın tarihi, insanların bitkiler sayesinde sağlıklarını koruyabildiği hatta bazı rahatsızlık veya yaraların iyileştirilebildiği hikayelerle doludur. Bin yıllardır insanların yaşam süresini uzatacak mucizevi bitkiyi aradığı, bunun üzerine sayısız efsane oluşundan belli değl mi?
Hepimizin kışın içini ısıtan ıhlamur, tarçın, karanfil, zencefil gibi bitkilerin yanıra soğuk algınlığına iyi gelen okaliptüs, kamfur, nane yağı, havamızı tazeleyen sedir, çam ağacının özleri, ferahlık veren limon kabuğu yağı, enerji ve mutluluk veren mine çiçeği, lavanta, narenciye çiçekleri günlük yaşantımızda kullandığımız aromatik bitkilerin örneklerinden.
Bitkilerin kök, yaprak, tohum veya çiçeklerinde bulunan kokular çeşitli damıtma yöntemleri ile bitkilerden ayrıştırılıp daha kolay kullanılabilir hale getirilebiliyorlar. Bu özlerin ayrıştırılmasıyla elde edilen uçucu (esansiyel) yağlarla uygulayabileceğiniz bakım ve ritüeller, bugün kullanılan anlamda aromaterapi yöntemlerini oluşturuyor.
Aromaterapi tarihi
6000 yıldan uzun bir süredir uygulanan bitkisel yağlar ve özlerin kullanımının ilk örneklerinin eski Mısır uygarlığında mumya yapımında olduğu biliniyor. Aynı çağlarda, Çin uygarlığında da esansiyel yağlar ve bitki özleri Tanrıya olan şükranın bir ifadesi olarak kullanılmaktaydı.
Aromaterapi uygulamalarının iyileştirme ve güzellik amacıyla kullanımı ise ilk olarak eski Yunan medeniyetlerinde ortaya çıkıyor. Roma imparatorluğu devrinde aromaterapi banyo sonrası masaj teknikleriyle kullanım alanı buldu. Eski Romalılar esansiyel yağları Arap ve Hint medeniyetlerinden getirtiyorlardı. Günümüzde kullanıldığı şekliyle modern aromaterapinin babası ise Dr Rene’-Maurice Gattefosse olarak kabul görüyor.
Aromatoloji
Aromatoloji ise esansiyel ve bitkisel yağların sağlığın korunması ya da bazı basit rahatsızlıkların tedavisi amacıyla kullanılması için yapılan bilimsel çalışmalar ve uygulama yöntemleri olarak biliniyor. Alternatif tıp ile uğraşan birçok hekimin uzmanlık alanına giriyor.
Kokunun iyileştirici gücü...
Uzmanlar “kokunun iyileştirici gücünden yararlanma” olarak değerlendirdikleri aromaterapiyi yüzyıllardır birçok fiziksel ve psikolojik rahatsızlığa çare olarak kullanıyor. Araştırmalar bitkilerden elde edilen kokuların tedavi edici özelliklerinin olduğunu bilimsel olarak da kanıtlamıştır.
Aromaterapide bitkisel ve esansiyel yağların kimyasal yapısı ve enerjilerinden masaj, solunum, kompres, banyo ve diğer yollarla uygulanır. Esansiyel yağlar bitkileriden elde edilen konsantre yağlardır. Bu öz yağlar günlük yaşamda genellikle kullanılan diğer bitkisel yağlar gibi cilt tarafından çok kolay emilen, çok güçlü etkileri olan ve dikkatli kullanılması gereken yağlardır.
Esansiyel yağlar: Öz; bitkilerin aromalarını veren uçucu yağ esterleri...
Bitkilerin kabuk, yaprak, çiçek, meyve, tohum, sap, kök gibi farklı yerlerinden damıtma veya sıkma yöntemleriyle elde edilen kokulu yağlar, uçucu özellik taşırlar. Bu şekilde atmosferde de buharlaşmış olarak bulunuyor ve bize harika kokularını sunabiliyorlar.
Esansiyel yağlar yanıcıdır, bitkisel yağlar, tuz, alkol ve sabun içinde erir. Durance esansiyel özlerden rahatça yararlanabilmeniz için masaj yağlarında, banyo tuzlarında, sabun ve alkolle seyreltilmiş ğarfüm ve ev kokularında bu özler kullanır.
Durance Esansiyel Yağları Neden Özel?
Durance’ın kullandığı esansiyel yağlar Fransa'da özenle üretilir. Kullanılan bitkilerin üretim yeri, şekli, zamanı bellidir, yüksek oranda organik tarım yapılan yerlerden seçilir ya da doğada serbestçe varoldukları alanlardan özenle toplanana bitkilerden damıtılır. Bu konuda son derece hassas davranılarak bitkilerin soyuna zarar vermeden toplama yapılır. Durance'in kullandığı Esansiyel yağların saflığından emin olunabilir.
Durance esansiyel yağlardan solunarak ya da ciltten emilim yoluyla yararlanılabilir.
Durance Esansiyel yağları en iyi bitkilerden distile edilerek veya soğuk sıkma yöntemiyle elde edilir. Özelliklerinden diffüser ile havaya yayarak veya masaj yağlarına karıştırarak cildinizden emilim yoluyla kolayca yararlanabilirsiniz.
Ancak bitkisel yağlar ilaç gibi özenle kullanılmalı ve uyarılara uyulmalıdır. Bu konuda eczacınıza danışabilirsiniz.
